@emilydavis
Sports
Мои фитнес-цели на 2026 год
Новый год — новый я.
1.
Пробежать полумарафон
Тренировки начинаются в марте
2.
Создать регулярный режим тренировок
5 дней в неделю
3.
Регулярно заниматься йогой
Минимум 2 раза в неделю
4.
Готовить еду заранее каждое воскресенье
Здоровые обеды на неделю