@emilydavis
Food & Drink
Petits déjeuners riches en protéines
Commencez bien votre journée.
1.
Parfait au yaourt grec
20g de protéines
2.
Omelette aux blancs d'œufs
24g de protéines
3.
Flocons d'avoine préparés la veille avec des protéines
18g de protéines
4.
Bol de fromage cottage
22g de protéines
5.
Smoothie protéiné
25g de protéines
6.
Avocado Toast avec œuf
15g de protéines
7.
Bagel au saumon fumé
19g de protéines
8.
Tofu brouillé
14g de protéines (vegan)