@johndoe
Nature
L'essentiel pour la randonnée débutant
Tout ce dont vous avez besoin pour votre première randonnée.
1.
Bonnes chaussures de randonnée
Le maintien de la cheville est essentiel
2.
Sac à dos de jour avec hydratation
Au moins 2L d'eau
3.
Collations pour le sentier
Barres énergétiques, noix, fruits
4.
Outils de navigation
Carte et boussole de secours
5.
Trousse de premiers secours
Les ampoules, ça arrive
créé avec As a List