@johndoe
Nature
Imprescindibles para senderismo para principiantes
Todo lo que necesitas para tu primera ruta.
1.
Buenas botas de senderismo
El soporte de tobillo es clave
2.
Mochila de día con hidratación
Al menos 2L de agua
3.
Aperitivos para la ruta
Barritas energéticas, frutos secos, fruta
4.
Herramientas de navegación
Mapa y brújula de respaldo
5.
Botiquín de primeros auxilios
Las ampollas pueden aparecer
hecho con As a List