@janesmith
Lifestyle
Мои INs и OUTs на 2026 год
Перезагружаю свою энергию на оставшуюся часть года.
1.
ВКЛЮЧАЮ: 8 часов сна
Действительно отдавать приоритет отдыху вместо того чтобы романтизировать выгорание.
2.
ИСКЛЮЧАЮ: Думскроллинг
Заменяю бессмысленное листание ленты чтением или разглядыванием потолка.
3.
ВКЛЮЧАЮ: Неприхотливые друзья
Люди, которым не нужно ежедневное общение в чате, чтобы знать, что у нас всё хорошо.
4.
ИСКЛЮЧАЮ: Говорить «да» из чувства вины
Защищаю свой покой и свои выходные.
5.
ВКЛЮЧАЮ: Качественный кофе дома
Осваиваю френч-пресс.